Les entraînements ont eu lieu au boulodrome couvert, le samedi de 10H à 11H, poursuivis par des parties amicales, de 11H à midi.
L’objectif principal est d’aider, ceux qui le souhaitent, à progresser.
Notre vœu est de mettre en place une ambiance studieuse, amicale et conviviale.
Tout le monde est bienvenu.
Nous tenons à préciser que les entraînements sont des moments, pour apprendre et/ou améliorer :
– sa posture : position, tenue de la boule, attitude.
– sa technique : point en demi-donnée, point plombé, tir de rafle, tir de précision.
– sa compréhension du jeu : rôle tireur/pointeur, stratégie.
Les entraînements seront structurés en deux parties :
– 1/2 heure points.
– 1/2 heure tirs.
Nous sommes bénévoles et pas forcément très qualifiés pour cette nouvelle activité expérimentale, merci donc d’être tolérants et bienveillants.
En espérant que cette nouvelle activité vous intéressera.
Superbe initiative pour les Entrainements du Samedi Matin !
Comme dans tout sport, la répétition est la clé de la réussite en pétanque. Plus vous pratiquez, plus vous développerez vos compétences et votre compréhension du jeu. Consacrez du temps à des séances d’entraînement régulières pour perfectionner votre pointage, votre tir et votre stratégie.
Quelques conseils qui vous aideront pour progresser :
– Trouver votre Equilibre : une position stable vous permettra d’être plus précis dans votre geste, que ce soit au point ou au tir
– Pour perfectionner ce geste, tout simplement : le répéter … le répéter … Divers exercices vous aideront en ce sens (Point ou Tir, répétez ce geste en augmentant la distance à 6, 7, 8, 9,10 m). Travailler en équipe, une motivation supplémentaire ! Mettre un enjeu lors de ces entrainements sera le plus du travail bien fait …
– Mettez à profit le temps de jeu pour le jet de la Boule (1 mn autorisée). Analysez la situation de jeu (position boules sur le terrain, nombre de boules restantes), réfléchissez et prenez la décision, puis agissez et voyez le résultat prometteur ou dévastateur. Restez concentré, mais pas tétanisé !
– Avant de jouer, analysez le terrain ( sablette, gravillon, cailloux, etc.) et le relief ( pente, trou, bosse, etc. .) : influence sur la manière de jouer votre boule. Quelques boules d’essai vous seront nécessaires, lors de votre échauffement (avant le début d’une partie). A l’entrainement, profitez de divers types de terrains pour vous adapter et maitriser les différentes techniques du point (rouler, ½ portée, portée) et du Tir (au fer ou de rafle)
– La Pétanque, étant un sport d’Equipe, décidez de la stratégie à adopter (offensive ou défensive) en adoptant la tactique envisagée (je pointe ou je tire). Différents schémas de jeu vous seront proposés… A vous de trouver la solution (bien souvent la plus logique) !
Maintenant, à vos boules, bouchon, mètre … Le travail qui vous attend ne pourra vous apporter qu’un plus dans votre panoplie de Pétanqueur. Apprentissage ou Perfectionnement, l’USP Launaguet se fera une joie de vous recevoir et de partager ces moments de pure convivialité !